奶昔食谱视频
花样营养奶昔

花样营养奶昔

草莓柑橘奶昔制作方法

食材：
2勺 蛋白混合饮料（草莓口味，约25克）
1个 去皮小柑橘（约100克）
1/2杯 脱脂牛奶（约120毫升）
小杯 香草味脱脂酸奶（约100克）
制作方法：
将所有食材加入搅拌机，低速搅拌2-3分钟，直至顺滑即可。

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