奶昔食谱视频

蔬菜水果色拉制作方法

食材:
草莓酱:土豆泥、1勺 蛋白混合饮料(草莓口味,约12.5克)、40毫升水、少许黑胡椒和盐
芒果酱:香菜、红椒、洋葱、 1勺蛋白营养粉(芒果口味,约12.5克)、30毫升水
香草酱:1勺蛋白混合饮料(香草口味,约12.5克)、30毫升水、30毫升无糖酸奶
制作方法:
将各酱料食材分别加入搅拌机中充分搅拌,搅拌至顺滑,浇在自己喜爱的蔬菜拼盘上即可。
回到
顶部