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奶昔食谱视频
奶昔食谱文章
冰皮奶昔月饼(四人份)制作方法
食材:
2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
1勺 营养蛋白粉(约10克)
400克 紫薯
200克 冰皮粉
80毫升 水
制作方法:
将紫薯煮熟,并压成紫薯泥;加入蛋白混合饮料和营养蛋白粉;将80毫升的水与200克冰皮粉混合并揉成面团;将紫薯泥包裹于面团之中;置入月饼模具,按压成型。
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