
高蛋白櫻桃巧克力草莓奶昔
樱桃掉进草莓浓稠里,清爽的酸度也会一层层地传递到味蕾,形成复合浆果的酸甜。增添了可可的醇厚,浓郁的高蛋白补给,为肌肉补充满满正能量!
准备食材:
1勺 康宝莱巧克力口味蛋白混合饮料(约12.5克)
1勺 康宝莱草莓口味蛋白混合饮料(约12.5克)
1勺 康宝莱营养蛋白粉(10克)
1杯 原味豆浆(240毫升)
1袋 樱桃(75g)
制作奶昔:
将所有食材放入搅拌机,建议低速搅拌2-3分钟,使奶昔口感更佳美味。
热量:240大卡
蛋白质:25克
脂肪:2.6克
碳水化合物:28克